Brazilianο Brazilian Hips®️ de Elena Amprazi εοναι το πρόγραμμα που εμπιστευονται χιλιάδες γυναικες για να αποκτήσουν το σώμα που ονειρεύονται.
Ίναι ειδικά σχεδιασμένο για το γυναικείο σώμα, ποτευμένο και υπόσχεται αποτελέσματα από τον πρώτο μήνα!
Σε αυτή την εφαρμογή θα βρεις βίντεο γυμναστικής και aulas ao vivo (βιντεοσκοπημένα ομαδικά μαθήματατα) απο το γυμναστήριο με προγράμματα άσκησης για αρχαριους και προχωρημένους, αερόβια μαθήματα για μείωση λιπους αλλά και δυναμικά προγράμματα για μυική ενδυνάμωση και σύσφιξη.
Παιτείται ελάχιστος εξοπλισμός και χώρος και μπορείς να παρακολουθήσεις τα βίντεο οπουδήποτε και οποια μέρα και ώρα σε εξυπηρετεί.
Η δημιουργός του προγράμματος “brasileira Hips®️” Έλενα Αμπράζη (Πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού) ειναι στη διαθεση σου για οποιαδηποτε πληροφορία ή καθοδήγηση χρειαστείς.
Μπορείς εύκολα να επικοινωνήσεις μαζί της μέσω email ή ακόμα και μέσω κλήσης / βιντεο κλήσης αν κριθεί αναγκαίο εφόσον η επιθυμία της είναι να βρίσκεται «δίπλα σου» σε όλη την προσπάθεια!
-> Κάνε εγγραφή!
-> πες στην μεγαλύτερη Ελληνική ομάδα για προπόνηση μέσω διαδικτύου!
-> Κάνε την γυμναστική τρόπο ζωής!
-> ες κι εσύ το σώμα σου να αλλάζει από τις πρώτες προπονήσεις!